静岡のスマイリスト 楪【ゆずりは】のみほです

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ひろがる

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じぶんの笑顔が

生き方が

水面に波紋のようにひろがって

みんなも幸せにできるように


ただ静かにじぶんが実践していよう
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by yuzurihamiho | 2012-01-26 20:44

たった1つしかない

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世の中にたった1つしかないタカラモノ。

私自身。

私はそのタカラモノを本当に大切にしているだろうか?

海の彼方にあるのではなく、自分の中にある光輝くもの。

それを探す作業は孤独です。

でも私には私がいるし、仲間がいます。

笑顔で、いつもいたいと思います。

“にっこり”と“ありがとう”の先には必ず幸せがありますから(^_^)
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by yuzurihamiho | 2011-12-04 20:27

SWITCH上映会やります!

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この度、村上和雄先生のドキュメント
「SWITCH」ー遺伝子が目覚める瞬間
の自主上映会を開催いたします。
遺伝子に秘められた無限の可能性を追求される村上教授と、眠っていた遺伝子が目覚めた方の感動の
ドキュメンタリー映画です。
上映会の後、笑顔講師の大槻笑子先生の講演もあります!
ぜひみなさま足をお運びください!

開催日時:2011・12・10(土)
場所:静岡県コンベンションアーツセンター「グランシップ」 2階映像ホール
会費:1000円(チケットの事前販売、予約はございません。直接会場にお越しください)
定員:90名(車椅子用席5席)
当日スケジュール
13:15~会場
13:30~開演
13:40~上映
15:00~大槻笑子先生講演「あなたの笑顔が遺伝子のスイッチをオンにする」
15:50 閉会
*閉会後、同会場にて懇親会が予定されております
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by yuzurihamiho | 2011-11-29 20:34

自分をアイすること。

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自分をアイすること。

この一番大切なことが、一番難しい。


たとえば、せつなくて悲しくてココロが溶けだしそうな時、笑顔のスプーンでそのココロを

すくいあげます。

何度でも。

何度でも。

そうしているうちに、すくわれたココロはアイになっていくと思うのです(^_^)
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by yuzurihamiho | 2011-09-25 21:09

心配と心配り

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先日、梅雨の晴れ間に木陰でランチをしました。

日差しは暑かったけれど、吹きわたる風がとても気持ちのよい昼下がり。

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“おいなりさん”をいただきました。

農産物直売所で売られていた、地元のおかさん手作りのおいなりさんとおつけものは本当に

おいしくて・・

誰かによろこんでもらいたい・・相手を想う気持ちに勝るものはないですね。

【心配】にココロが支配されるとき。

それはココロの中が「自分が・・自分が・・」になってしまっているとき。

そこに“り”がつくだけで、相手を想うコトバに大変身してしまうんですね。

そうすると、心配なんてどこかにいってしまいます。


さんさんとふりそそいでくれるお日様にも、やすらぎをくれる木陰にもありがとう。


私達はけっして1人では生きることができません。

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by yuzurihamiho | 2011-06-26 20:32

そうなった自分で・・・

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こうなれたらいいなぁ・・・

下から理想の自分を見上げている自分。

そうではなくて。

これからは【すでにそうなった自分】で暮らしてみよう!と思います。

そうなった自分だったら、どう考えるのか?どう行動するのか?

そしてそれをしてみることが、なりたい自分になれる近道なんですね。


この塔に登りたくても怖くて登れずにただ見上げていた自分。

勇気を出して登っていたら・・・


ココロの中の塔ならば、どんなに高い塔だって登ることができますね(^_^)
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by yuzurihamiho | 2011-06-19 20:56

コトバのチカラ

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自然の美しさ、壮大さの前に人間は非力だなあとつくづく感じます。

それでも人間の持つチカラ、【コトバ】はすごいなって思います。

ここ最近、人のコトバでココロが深海に沈んでいくほど落ち込みました。

そんな時、私をすくいあげてくれたのも【コトバ】でした。

こんなにチカラのあるものだから、その使い方がとても大切ですね。

自分をすばらしい未来に導くチカラだって持つ【コトバ】



自分やみんなを幸せにするためのチカラです。



あなたの【コトバ】で悲しむ人、いませんか?

その【コトバ】はいくつもの門を通過して、オッケーのでた【コトバ】でしょうか?
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by yuzurihamiho | 2011-06-14 21:38

希望はココロの太陽だから

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希望をもつこと。

明日に。

自分に。

家族に。

仕事に。

希望はココロの太陽だから、さんさんと照らしてくれます。

でも、悲観という雲や憂いという霧で太陽が隠れるとき。

あなたもありますか?

私もあります。

でも、けっしてあきらめません。

『大丈夫、ここから変わる!』ってにっこり笑顔になって、

大事なだれかの太陽に

かかる雲までふきとばす

そんな自分で私はいたい。
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by yuzurihamiho | 2011-06-11 21:49

わたしはわたしでありがとう

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なかよく並んだたいやきさん。

お腹のあんも同じ味。

だけど、びみょうにみんな違います。


人は、【自分】を認めてもらったり、褒めてもらえると本当に嬉しくなります。

だから、わたしもみんなにそうありたいと思います。



“わたしはわたしでありがとう”

まずいちばんに自分を大切にする、魔法の言葉です(^_^)
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by yuzurihamiho | 2011-05-27 20:12

神サマブレンド

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先日の沖縄旅行中に行った、すてきな居酒屋さんで出してくださった琉球ガラスのグラス。

まるで沖縄の青い海とあぶくを表現しているよう。

その土地でしか味わえないもの、見ることのできない風景・・

旅ってすばらしいですよね(^_^)

そこでは沖縄ならではのお野菜を使ったお料理をおいしくいただきました。

初めてみたお野菜もありました。

その土地に自生する植物をみると、そこに生きる人たちのために神サマが与えてくださったんだなあ

とつくづく自然の摂理に驚かされます。

(沖縄ではさとうきびがたくさん採れますが、暑い沖縄ならでは。砂糖はカラダを冷やす作用が

あるのですから)

流通が発達して、本来なら口にすることのできないような遠い国の食べ物だって今は簡単に口にする

ことができます。

でもその土地のものはすべて、その土地に生きる人のカラダをつくるための神サマブレンド。

北国の人が南国のものばかり食べていたら病気になってしまいます。

それを忘れず、旅先で頂いたり、おうちでも感謝しつつ適度に楽しむようにしたいですね☆
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by yuzurihamiho | 2011-05-26 10:44