静岡のスマイリスト 楪【ゆずりは】のみほです

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みかんさん

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私は普段、看護師をさせていただいています。

あなたはお仕事で落ち込むことや、悲しくなることがありませんか?

私はなかなかにドジなので、自分のしたことで落ちこむことが多々あります(^_^;)

そんなとき、私は人知れず、胸につけたこのみかんさんの笑顔をみて、

「これでよかった、ここから変わるゾ~」

と自分も笑顔するようにしています。

実はこのみかんさん、二代目です。一代目は旅にでてしまいました(要は失くした)。

一代目はその旅の途中で、誰かを笑顔にしてくれているといいなあ・・・
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# by yuzurihamiho | 2011-04-19 19:36

笑顔のスープ

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私が以前からお世話になっているマクロビオティックのお料理教室では、10年も前から

【スープの会】という会をなさってます。

月替わりのメニューでマクロビオティック料理の試食をさせてくださり、先生がそれについていろん

なお話をしてくださいます。

まったくマクロビオティック初めての方、勉強なさった方、どんな方でも参加オーケーです。

今日のメニューは

・じゃがいものスープ
・筍のパスタ
・ミックスピクルス
・いちごと黒豆のジュレ バルサミコ酢風味
・三年番茶

でした。

どれもほんとうに美しくて、おいしくて、思わず笑顔がこぼれます(*^_^*)

ていねいに、ていねいにつくられたからだが喜ぶごはん。

いつも、先生方やお教室で出会うさまざまな方からたくさんの気づきや喜びをいただきます。

みなさんにもぜひ体験していただきたいなっておもいます❤


macrobiotic cooking class : 12cups

http://www.12cups.jp
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# by yuzurihamiho | 2011-04-18 22:55

ギフト

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今日、こんなに可愛らしい入浴セットをいただきました。

しかも、入浴剤欲しい~と思っていた矢先のこと。

思いは叶うんだなあと改めて感じました。

それとは別に、先日、やはり可愛らしいイニシャルのネックレスをいただきました。

誰かの、誰かに対する思いがかたちになったギフト。

今、日本中にはそんな素晴らしいギフトがあふれています。

東北の被災されている方、原発被害をうけている方にむかって。

モノだけでなく、祈りや笑顔も力になって、多くの方を支えていけると信じています。
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# by yuzurihamiho | 2011-04-12 23:28

ココロのワーク

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通りがかりのお花やさんにあったブーケ。

色とりどりのバラがかわいくまとまってこちらを見ていました。

どの色のバラも本当に素敵で

自分にしかできない役割を果たしています。

自分にしか・・・と考えるとうーんとうなってしまいます。

あまり思い詰めてもしようがないので、とにかく生かされているこの瞬間を大切にしたいです。

さまざまな、たとえマイナスのような感情をもった時でも、こんな自分もいるんだ、おもしろいなっ

て転換して楽しんでしまいたい。

そうやっていかに心の中に平和を持ち続けることができるか?

私のココロのワークの一つです。


          ☆       ☆       ☆

笑顔すること。

それもある意味では私の一生のワークです。

たくさんの方たちと笑顔になっていきたいです。

私の愛する静岡の人たちと・・

CoCoワク♪笑顔セミナー 静岡教室


4月から静岡で『笑顔広場』のCoCoわく♪笑顔セミナーが始まります。

《 CoCoわく♪笑顔セミナーとは・・・》

心まで笑顔になれちゃう!心理学をベースにした『明るく、イキイキと、幸せな人生を生きる為の、
プラス思考の生き方セミナー』です。
楽しい実習を取り入れて、受講して頂いたその日から
日々の生活に活かせるエッセンスがいっぱいです。
毎回のセミナーで、幸せな人生を生きるために必要なことや
その具体的な実践の方法をお伝えします。
ご一緒に『笑顔で輝いて生きる』人生にしませんか?

《 12回 カリキュラム内容 》

1講目(4月)・・・あなたらしく『輝いて生きる』ために

2講目(5月)・・・『心がホッと、軽くなる生き方』

3講目(6月)・・・プラス思考で前向きなあなたになるために

4講目(7月)・・・幸せになる『笑顔効果』

5講目(8月)・・・『笑顔の素敵なあなた』になるために

6講目(9月)・・・自分に自信を持ち、自分をもっと好きになるために

7講目(10月)・・・『夢は叶う!』潜在意識活用法

8講目(11月)・・・『夢を叶える』言葉の使い方・イメージの作り方

9講目(12月)・・・書いて叶える『夢ノートづくり』

10講目(1月)・・・嬉しいご縁やチャンスを呼び込む生き方

11講目(2月)・・・「また会いたい」と思われる魅力的なあなたになるために

12講目(3月)・・・温かく、笑顔いっぱいの人間関係を築くために


      《 CoCoわく♪笑顔セミナーのご案内 》

静岡駅近辺の会場にて、月に1回開催致します。

セミナーは10時~12時 受講料は1回3000円です。

受講料を12回全納頂く必要はありません。
受講される度ごとに、当日お支払いをお願い致します。

それぞれが独立した内容のセミナーなので
受けたい回のご受講が可能です。

お友達とお誘い合わせの上、お気軽にお申し込み下さいませ。


   静岡の皆さまにお逢いできるのを楽しみにしております。


スマイル・ワン 大槻笑子 ホームページ http://smileone.info/
              Eメール arigatou@smileone.info
電 話  044-246-3370
FAX   044-221-8823

静岡事務局 今泉 三穂     Eメール three_ear34@ybb.ne.jp


4月・・4月24日(日)10:00‐12:00 男女共同参画センターあざれあ 第3研修室

5月・・5月21日(土)10:00‐12:00 場所未定

 
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# by yuzurihamiho | 2011-04-05 21:03

光にむかって

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私の部屋にあるサンキャッチャーです。

朝日をあびてキラキラと素敵です(*^_^*)

私はここからも太陽のエネルギーをいただいています。

自然は偉大です。しかも見返りを求めず、ただなすべきことをしているだけです。

人間がそれにただ右往左往しているだけなのだと実感します。

これから、ますます厳しい時代になっていくかもしれません。

しかし、起こることすべて光にむかっていて、すべていい方向にむかっているのだと、

私は確信しています。

キラキラ、無償の輝きを放って生きていこうと思います。

笑顔とともに(^_-)-☆
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# by yuzurihamiho | 2011-04-04 19:34